Cracker & Zwieback
GINGERBREAD BISCOTTI, GINGERBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein8.3g9.1% der Energie
Fett16.7g18.2% der Energie
Kohlenhydrate66.7g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
8.3g (9.1%)Fett
16.7g (18.2%)Kohlenhydrate
66.7g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein8.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGERBREAD BISCOTTI, GINGERBREAD enthält insgesamt 458 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 16.7g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten