Cracker & Zwieback
FLAVORED CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein5.1g6.0% der Energie
Fett23.1g27.3% der Energie
Kohlenhydrate56.4g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
5.1g (6.0%)Fett
23.1g (27.3%)Kohlenhydrate
56.4g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein5.1g
Fett23.1g
Kohlenhydrate56.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein10%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLAVORED CRACKERS zeigen 462 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 23.1g Fettgehalt und 56.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten