Cracker & Zwieback
CRANBERRY HAZELNUT CRISPS, CRANBERRY HAZELNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein15.3g15.3% der Energie
Fett12.8g12.8% der Energie
Kohlenhydrate71.8g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
15.3g (15.3%)Fett
12.8g (12.8%)Kohlenhydrate
71.8g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein15.3g
Fett12.8g
Kohlenhydrate71.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein31%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY HAZELNUT CRISPS, CRANBERRY HAZELNUT 529 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.3g Protein, 12.8g Fett und 71.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten