Cracker & Zwieback
CRACKERS, SHARP AGED CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein17.9g22.8% der Energie
Fett28.6g36.4% der Energie
Kohlenhydrate32.1g40.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.6g
Protein
17.9g (22.8%)Fett
28.6g (36.4%)Kohlenhydrate
32.1g (40.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein17.9g
Fett28.6g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein36%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRACKERS, SHARP AGED CHEDDAR zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 28.6g Fettgehalt und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten