Cracker & Zwieback
CRACKERS, CAROLINA STYLE BARBEQUE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein14.3g20.0% der Energie
Fett21.4g30.0% der Energie
Kohlenhydrate35.7g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
14.3g (20.0%)Fett
21.4g (30.0%)Kohlenhydrate
35.7g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein14.3g
Fett21.4g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein29%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRACKERS, CAROLINA STYLE BARBEQUE 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 21.4g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten