Cracker & Zwieback

COUNTRY CRACKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein10.7g14.3% der Energie
Fett14.3g19.1% der Energie
Kohlenhydrate50g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.0g
Protein
10.7g (14.3%)
Fett
14.3g (19.1%)
Kohlenhydrate
50g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein10.7g
Fett14.3g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein21%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COUNTRY CRACKERS zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 14.3g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten