Cracker & Zwieback
CLASSIC HUMMUS WITH PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien287kcal / 100g
Protein7.8g14.4% der Energie
Fett15.5g28.5% der Energie
Kohlenhydrate31g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.3g
Protein
7.8g (14.4%)Fett
15.5g (28.5%)Kohlenhydrate
31g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien287kcal
Protein7.8g
Fett15.5g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 287 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CLASSIC HUMMUS WITH PRETZELS zeigen 287 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 15.5g Fettgehalt und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten