Cracker & Zwieback

CHEESE DIP & CRACKER STICKS, CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein7.1g9.9% der Energie
Fett14.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate50g70.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt71.4g
Protein
7.1g (9.9%)
Fett
14.3g (20.0%)
Kohlenhydrate
50g (70.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein7.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE DIP & CRACKER STICKS, CHEESE 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 14.3g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten