Cracker & Zwieback
CHEDDAR & JALAPEO SPREADABLE CHEESE WITH PRETZELS, CHEDDAR; JALAPEO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien329kcal / 100g
Protein10.6g18.0% der Energie
Fett20g34.0% der Energie
Kohlenhydrate28.2g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.8g
Protein
10.6g (18.0%)Fett
20g (34.0%)Kohlenhydrate
28.2g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien329kcal
Protein10.6g
Fett20.0g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR & JALAPEO SPREADABLE CHEESE WITH PRETZELS, CHEDDAR; JALAPEO 329 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 20g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten