Cracker & Zwieback

CASINO CRACKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien348kcal / 100g
Protein4.3g6.2% der Energie
Fett13g18.7% der Energie
Kohlenhydrate52.2g75.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.5g
Protein
4.3g (6.2%)
Fett
13g (18.7%)
Kohlenhydrate
52.2g (75.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien348kcal
Protein4.3g
Fett13.0g
Kohlenhydrate52.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen83Minuten
🧘‍♀️Yoga124Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CASINO CRACKERS 348 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 13g Fett und 52.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten