Cracker & Zwieback
BISCOTTI, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein8.3g8.7% der Energie
Fett16.7g17.4% der Energie
Kohlenhydrate70.8g73.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.8g
Protein
8.3g (8.7%)Fett
16.7g (17.4%)Kohlenhydrate
70.8g (73.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein8.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate70.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BISCOTTI, PUMPKIN SPICE enthält insgesamt 458 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 16.7g Fett und 70.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten