Corn
Corn, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein2.5g10.2% der Energie
Fett3.2g13.1% der Energie
Kohlenhydrate18.7g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
2.5g (10.2%)Fett
3.2g (13.1%)Kohlenhydrate
18.7g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein2.5g
Fett3.2g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Corn, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type enthält insgesamt 101 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 3.2g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten