Kekse & Plätzchen
VANILLA SHORTBREAD, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein5.9g6.5% der Energie
Fett26.5g29.1% der Energie
Kohlenhydrate58.8g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
5.9g (6.5%)Fett
26.5g (29.1%)Kohlenhydrate
58.8g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein5.9g
Fett26.5g
Kohlenhydrate58.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein12%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA SHORTBREAD, VANILLA 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 26.5g Fett und 58.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten