Kekse & Plätzchen

SUSTAINABLE INDULGENCE, ALMOND CHIA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien472kcal / 100g
Protein5.6g5.9% der Energie
Fett22.2g23.5% der Energie
Kohlenhydrate66.7g70.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.5g
Protein
5.6g (5.9%)
Fett
22.2g (23.5%)
Kohlenhydrate
66.7g (70.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien472kcal
Protein5.6g
Fett22.2g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein11%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 472 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen112Minuten
🧘‍♀️Yoga169Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUSTAINABLE INDULGENCE, ALMOND CHIA 472 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 22.2g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten