Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein3.9g4.2% der Energie
Fett21.2g22.9% der Energie
Kohlenhydrate67.3g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
3.9g (4.2%)Fett
21.2g (22.9%)Kohlenhydrate
67.3g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein3.9g
Fett21.2g
Kohlenhydrate67.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein8%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR COOKIE 481 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 21.2g Fett und 67.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten