Kekse & Plätzchen
SOFT-BAKED COOKIES, OATMEAL RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein3.2g3.7% der Energie
Fett12.9g14.8% der Energie
Kohlenhydrate71g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
3.2g (3.7%)Fett
12.9g (14.8%)Kohlenhydrate
71g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein3.2g
Fett12.9g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOFT-BAKED COOKIES, OATMEAL RAISIN zeigen 387 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 12.9g Fettgehalt und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten