Kekse & Plätzchen
SOFT AMARETTI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein10.8g12.6% der Energie
Fett25.6g29.9% der Energie
Kohlenhydrate49.2g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.6g
Protein
10.8g (12.6%)Fett
25.6g (29.9%)Kohlenhydrate
49.2g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein10.8g
Fett25.6g
Kohlenhydrate49.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein22%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOFT AMARETTI 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.8g Protein, 25.6g Fett und 49.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten