Kekse & Plätzchen
SANDWICH COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein45.3g45.3% der Energie
Fett14.3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate40.5g40.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.1g
Protein
45.3g (45.3%)Fett
14.3g (14.3%)Kohlenhydrate
40.5g (40.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein45.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate40.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein91%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SANDWICH COOKIES 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 45.3g Protein, 14.3g Fett und 40.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten