Kekse & Plätzchen
PUMPKIN SPICE GRANOLA, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien459kcal / 100g
Protein9.8g10.1% der Energie
Fett14.8g15.3% der Energie
Kohlenhydrate72.1g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
9.8g (10.1%)Fett
14.8g (15.3%)Kohlenhydrate
72.1g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien459kcal
Protein9.8g
Fett14.8g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 459 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN SPICE GRANOLA, PUMPKIN SPICE 459 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 14.8g Fett und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten