Kekse & Plätzchen

MEDITERRANEAN SWEETS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein7.1g7.5% der Energie
Fett9.5g10.0% der Energie
Kohlenhydrate78.6g82.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.2g
Protein
7.1g (7.5%)
Fett
9.5g (10.0%)
Kohlenhydrate
78.6g (82.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein7.1g
Fett9.5g
Kohlenhydrate78.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein14%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN SWEETS zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 9.5g Fettgehalt und 78.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten