Kekse & Plätzchen
LEMON SUGAR COOKIE, LEMON SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein7.1g9.5% der Energie
Fett14.3g19.1% der Energie
Kohlenhydrate53.6g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
7.1g (9.5%)Fett
14.3g (19.1%)Kohlenhydrate
53.6g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein7.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON SUGAR COOKIE, LEMON SUGAR enthält insgesamt 379 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 14.3g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten