Kekse & Plätzchen
LEMON POPPY BAKED NUTRITION SEED COOKIES, LEMON POPPY SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein14g17.3% der Energie
Fett12.3g15.2% der Energie
Kohlenhydrate54.4g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.7g
Protein
14g (17.3%)Fett
12.3g (15.2%)Kohlenhydrate
54.4g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein14.0g
Fett12.3g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein28%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON POPPY BAKED NUTRITION SEED COOKIES, LEMON POPPY SEED enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 12.3g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten