Kekse & Plätzchen
JEERA SALTED BISCUITS COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein7.5g8.1% der Energie
Fett20g21.6% der Energie
Kohlenhydrate65g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
7.5g (8.1%)Fett
20g (21.6%)Kohlenhydrate
65g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein7.5g
Fett20.0g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein15%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JEERA SALTED BISCUITS COOKIES zeigen 475 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 20g Fettgehalt und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten