Kekse & Plätzchen

GF BAKERY, OATMEAL COOKIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien380kcal / 100g
Protein4.2g5.1% der Energie
Fett11.3g13.6% der Energie
Kohlenhydrate67.6g81.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.1g
Protein
4.2g (5.1%)
Fett
11.3g (13.6%)
Kohlenhydrate
67.6g (81.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien380kcal
Protein4.2g
Fett11.3g
Kohlenhydrate67.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GF BAKERY, OATMEAL COOKIE 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 11.3g Fett und 67.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten