Kekse & Plätzchen
FRUIT NUT COOKIES, FRUIT NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien516kcal / 100g
Protein3.2g3.8% der Energie
Fett32.3g38.5% der Energie
Kohlenhydrate48.4g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
3.2g (3.8%)Fett
32.3g (38.5%)Kohlenhydrate
48.4g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien516kcal
Protein3.2g
Fett32.3g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein6%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 516 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRUIT NUT COOKIES, FRUIT NUT zeigen 516 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 32.3g Fettgehalt und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten