Kekse & Plätzchen
DUTCH MAPLE WAFER COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien448kcal / 100g
Protein3.5g3.9% der Energie
Fett20.7g23.1% der Energie
Kohlenhydrate65.5g73.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.7g
Protein
3.5g (3.9%)Fett
20.7g (23.1%)Kohlenhydrate
65.5g (73.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien448kcal
Protein3.5g
Fett20.7g
Kohlenhydrate65.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein7%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 448 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DUTCH MAPLE WAFER COOKIES enthält insgesamt 448 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 20.7g Fett und 65.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten