Kekse & Plätzchen
DARK WAFERS WITH PEANUT BUTTER BARS, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien565kcal / 100g
Protein8.7g8.7% der Energie
Fett30.4g30.4% der Energie
Kohlenhydrate60.9g60.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
8.7g (8.7%)Fett
30.4g (30.4%)Kohlenhydrate
60.9g (60.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien565kcal
Protein8.7g
Fett30.4g
Kohlenhydrate60.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein17%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 565 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga202Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK WAFERS WITH PEANUT BUTTER BARS, PEANUT BUTTER 565 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 30.4g Fett und 60.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten