Kekse & Plätzchen

DAIS, ALMOND AND PISTACHIO COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien432kcal / 100g
Protein7.1g8.3% der Energie
Fett17.9g20.9% der Energie
Kohlenhydrate60.7g70.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.7g
Protein
7.1g (8.3%)
Fett
17.9g (20.9%)
Kohlenhydrate
60.7g (70.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien432kcal
Protein7.1g
Fett17.9g
Kohlenhydrate60.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein14%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 432 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga154Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DAIS, ALMOND AND PISTACHIO COOKIES 432 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 17.9g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten