Kekse & Plätzchen
CRANBERRY FLAXSEED OATMEAL COOKIES, CRANBERRY FLAXSEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien487kcal / 100g
Protein7.7g8.3% der Energie
Fett20.5g22.2% der Energie
Kohlenhydrate64.1g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
7.7g (8.3%)Fett
20.5g (22.2%)Kohlenhydrate
64.1g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien487kcal
Protein7.7g
Fett20.5g
Kohlenhydrate64.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein15%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 487 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY FLAXSEED OATMEAL COOKIES, CRANBERRY FLAXSEED zeigen 487 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 20.5g Fettgehalt und 64.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten