Kekse & Plätzchen
COOKIES, COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien434kcal / 100g
Protein5g5.8% der Energie
Fett17.2g20.0% der Energie
Kohlenhydrate63.6g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
5g (5.8%)Fett
17.2g (20.0%)Kohlenhydrate
63.6g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien434kcal
Protein5.0g
Fett17.2g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein10%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 434 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COOKIES, COOKIES zeigen 434 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 17.2g Fettgehalt und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten