Kekse & Plätzchen
COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien452kcal / 100g
Protein9.7g10.7% der Energie
Fett29g32.1% der Energie
Kohlenhydrate51.6g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.3g
Protein
9.7g (10.7%)Fett
29g (32.1%)Kohlenhydrate
51.6g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien452kcal
Protein9.7g
Fett29.0g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 452 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COOKIES zeigen 452 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 29g Fettgehalt und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten