Kekse & Plätzchen
COCONUT MACAROONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein3.1g3.8% der Energie
Fett25g30.8% der Energie
Kohlenhydrate53.1g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.2g
Protein
3.1g (3.8%)Fett
25g (30.8%)Kohlenhydrate
53.1g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein3.1g
Fett25.0g
Kohlenhydrate53.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein6%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT MACAROONS 406 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 25g Fett und 53.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten