Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE CHIP COOKIES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein5.7g6.2% der Energie
Fett22.9g25.0% der Energie
Kohlenhydrate62.9g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.5g
Protein
5.7g (6.2%)Fett
22.9g (25.0%)Kohlenhydrate
62.9g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein5.7g
Fett22.9g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE CHIP COOKIES, CHOCOLATE CHIP 486 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 22.9g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten