Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE CHIP COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien471kcal / 100g
Protein4.7g5.3% der Energie
Fett21.2g23.7% der Energie
Kohlenhydrate63.5g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.4g
Protein
4.7g (5.3%)Fett
21.2g (23.7%)Kohlenhydrate
63.5g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien471kcal
Protein4.7g
Fett21.2g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE CHIP COOKIE 471 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 21.2g Fett und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten