Kekse & Plätzchen

CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien473kcal / 100g
Protein6.7g7.2% der Energie
Fett20g21.4% der Energie
Kohlenhydrate66.7g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.4g
Protein
6.7g (7.2%)
Fett
20g (21.4%)
Kohlenhydrate
66.7g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien473kcal
Protein6.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 473 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen113Minuten
🧘‍♀️Yoga169Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE 473 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 20g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten