Kekse & Plätzchen
CASHEW BLONDIE COOKIE, CASHEW BLONDIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein10.4g11.6% der Energie
Fett20.8g23.2% der Energie
Kohlenhydrate58.3g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
10.4g (11.6%)Fett
20.8g (23.2%)Kohlenhydrate
58.3g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein10.4g
Fett20.8g
Kohlenhydrate58.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein21%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CASHEW BLONDIE COOKIE, CASHEW BLONDIE 458 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.4g Protein, 20.8g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten