Kekse & Plätzchen
BRETZELI CRISPY WAFFLE THINS, BRETZELI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein9.1g9.4% der Energie
Fett18.2g18.8% der Energie
Kohlenhydrate69.7g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.0g
Protein
9.1g (9.4%)Fett
18.2g (18.8%)Kohlenhydrate
69.7g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein9.1g
Fett18.2g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein18%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRETZELI CRISPY WAFFLE THINS, BRETZELI 485 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 18.2g Fett und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten