Kekse & Plätzchen

BISCUIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien320kcal / 100g
Protein5.3g8.8% der Energie
Fett16g26.7% der Energie
Kohlenhydrate38.7g64.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
5.3g (8.8%)
Fett
16g (26.7%)
Kohlenhydrate
38.7g (64.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien320kcal
Protein5.3g
Fett16.0g
Kohlenhydrate38.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein11%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BISCUIT zeigen 320 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 16g Fettgehalt und 38.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin ASodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten