Kekse & Plätzchen

BIG COCONUT MACAROONS, BIG COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien406kcal / 100g
Protein3.1g3.5% der Energie
Fett21.9g25.0% der Energie
Kohlenhydrate62.5g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
3.1g (3.5%)
Fett
21.9g (25.0%)
Kohlenhydrate
62.5g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien406kcal
Protein3.1g
Fett21.9g
Kohlenhydrate62.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein6%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BIG COCONUT MACAROONS, BIG COCONUT 406 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 21.9g Fett und 62.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten