Kekse & Plätzchen
AMARETTI SOFT COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein9.4g10.7% der Energie
Fett21.9g25.0% der Energie
Kohlenhydrate56.2g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
9.4g (10.7%)Fett
21.9g (25.0%)Kohlenhydrate
56.2g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein9.4g
Fett21.9g
Kohlenhydrate56.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AMARETTI SOFT COOKIES 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 21.9g Fett und 56.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten