Kekse & Plätzchen
18 CT LEMON ENROBED SHORTBREAD COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein4.2g4.2% der Energie
Fett21.1g21.1% der Energie
Kohlenhydrate74.7g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
4.2g (4.2%)Fett
21.1g (21.1%)Kohlenhydrate
74.7g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein4.2g
Fett21.1g
Kohlenhydrate74.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein8%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 18 CT LEMON ENROBED SHORTBREAD COOKIE 491 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 21.1g Fett und 74.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten