Cooked & Prepared
STUFFED CHICKEN BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein20g65.1% der Energie
Fett5.7g18.6% der Energie
Kohlenhydrate5g16.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
20g (65.1%)Fett
5.7g (18.6%)Kohlenhydrate
5g (16.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein20.0g
Fett5.7g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein40%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFFED CHICKEN BREAST enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 5.7g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten