Cooked & Prepared
STIR-FRY BEEF STRIPS, STIR-FRY BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein23.8g83.2% der Energie
Fett3.6g12.6% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
23.8g (83.2%)Fett
3.6g (12.6%)Kohlenhydrate
1.2g (4.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein23.8g
Fett3.6g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein48%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STIR-FRY BEEF STRIPS, STIR-FRY BEEF 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.8g Protein, 3.6g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten