Cooked & Prepared
SMOKED BEEF BRISKET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein9.3g20.0% der Energie
Fett14.3g30.8% der Energie
Kohlenhydrate22.9g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
9.3g (20.0%)Fett
14.3g (30.8%)Kohlenhydrate
22.9g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein9.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOKED BEEF BRISKET zeigen 257 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 14.3g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten