Cooked & Prepared
PULLED PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein14.3g35.1% der Energie
Fett9.3g22.9% der Energie
Kohlenhydrate17.1g42.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
14.3g (35.1%)Fett
9.3g (22.9%)Kohlenhydrate
17.1g (42.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein14.3g
Fett9.3g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein29%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PULLED PORK 207 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 9.3g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten