Cooked & Prepared
KOREAN-INSPIRED CHICKEN DUMPLINGS WITH VEGETABLES, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein10.5g23.8% der Energie
Fett4.6g10.4% der Energie
Kohlenhydrate29g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.1g
Protein
10.5g (23.8%)Fett
4.6g (10.4%)Kohlenhydrate
29g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein10.5g
Fett4.6g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KOREAN-INSPIRED CHICKEN DUMPLINGS WITH VEGETABLES, CHICKEN zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 4.6g Fettgehalt und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten