Cooked & Prepared
CHICKEN BURGERS WITH CARAMELIZED ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein16.5g50.2% der Energie
Fett12.9g39.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g10.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
16.5g (50.2%)Fett
12.9g (39.2%)Kohlenhydrate
3.5g (10.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein16.5g
Fett12.9g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein33%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN BURGERS WITH CARAMELIZED ONION enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.5g Protein, 12.9g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten