Cooked & Prepared
BEEF FAJITAS, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein20.2g70.6% der Energie
Fett3.6g12.6% der Energie
Kohlenhydrate4.8g16.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
20.2g (70.6%)Fett
3.6g (12.6%)Kohlenhydrate
4.8g (16.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein20.2g
Fett3.6g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein40%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF FAJITAS, BEEF enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.2g Protein, 3.6g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten