Coleslaw, non-lettuce salads
Cucumber and vegetable namasu
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien56kcal / 100g
Protein0.5g3.9% der Energie
Fett0.2g1.6% der Energie
Kohlenhydrate12.2g94.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
0.5g (3.9%)Fett
0.2g (1.6%)Kohlenhydrate
12.2g (94.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien56kcal
Protein0.5g
Fett0.2g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cucumber and vegetable namasu zeigen 56 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.5g Protein, 0.2g Fettgehalt und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten