Schokolade

PEANUTS ASSORTED CHOCOLATES, PEANUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien465kcal / 100g
Protein4.7g4.9% der Energie
Fett23.3g24.4% der Energie
Kohlenhydrate67.4g70.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.4g
Protein
4.7g (4.9%)
Fett
23.3g (24.4%)
Kohlenhydrate
67.4g (70.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien465kcal
Protein4.7g
Fett23.3g
Kohlenhydrate67.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein9%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUTS ASSORTED CHOCOLATES, PEANUTS 465 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 23.3g Fett und 67.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten